Aromatherapie

Die gesundheitsfördernde Wirkung von aromatisch duftende Pflanzen, Harzen und Rinden war schon im Altertum bekannt. 1928 begann der französische Chemiker René-Maurice Gattefossé mit Pflanzenessenzen zu experimentieren. Seine Erkenntnisse gaben der Therapie mit duftenden Pflanzenstoffen ihren Namen „Aromatherapie“.

Mögliche Einsatzgebiete

Die Aromatherapie kann vielseitig unterstützend eingesetzt werden, beispielsweise bei:

• Akuten und chronischen Atemwegserkrankungen (z. B. Bronchitis)

• Depressiven Verstimmungen

• Durchblutungsstörungen

• Entzündungen und Infektionen

• Erkältungskrankheiten (z. B. grippale Infekte)

• Erschöpfung, Leistungsabfall, Lustlosigkeit

• Klimakterischen Beschwerden (z. B. Unruhe, Stimmungsschwankungen)

• Lymphstauungen

• Magen- und Darmbeschwerden

• Nervosität

• Schlafstörungen

• Schmerzzuständen

Vielseitig wirksam und wissenschaftlich untersucht

In meiner Praxis verwende ich ausschließlich wissenschaft-lich geprüfte, 100% naturreine Aromaöle, die arzneiliche Qualitäten besitzen. Sie können unterschiedlich aufge-nommen werden:

• über die Haut oder den Atemtrakt,

• über das Riechzentrum mit direkter Verbindung zum limbischen System (ein Teil des Gehirns, das v. a. für unser emotionales Verhaltens und unsere Gefühle zuständig ist),

• tröpfchenweise oral (nur bestimmte Öle) oder über den Darm als Zäpfchen.

Dosierung und Anwendung

Die Anwendung und Dosierung von Aromaölen richtet sich nach dem verwendeten Öl. „Scharfe“ Öle sollten generell vorsichtiger dosiert werden als „Milde“. 

Grundsätzlich gilt: Synthetische Öle sind nicht in der Lage, das Wirkspektrum „echter“ Öle zu erzielen, da sie lediglich einen bestimmten Duft nachahmen.

Anwendungsbeispiele

• AromaTouch®Technique

  • Die AromaTouch®Technique ist eine Behandlung, bei der ganz bestimmte reine ätherische Öle entlang der Meridiane sowie der Reflexzonenpunkte am Rücken und an den Füssen angewendet werden. Sie liegen dabei bequem auf der Liege und genießen. Diese spezielle Technik kann anhaltende Entspannung und Unterstützung für Körper, Geist und Seele bewirken. Eine Unterstützung für den gesamten Organismus bei der Reinigung und Regeneration der Zellen. 

  • Gesundheitsvorteile der AromaTouch:

    • Stärkung des Immunsystems

    • Stressreduzierung und Tiefenentspannung

    • Vorbeugung bzw. Minderung von Entzündungsreaktionen im Körper

    • das autonome Nervensystem wird angeregt, wieder ins Gleichgewicht zu kommen (Homöostase).

• AromaTouch-Handmethode

  • Die AromaTouch-Handmethode kann dank ihrer effektiven Wirkungsweise von enormem Nutzen sein

• Inhalation

  • Ein Diffuser bietet den Vorteil, dass das Wasser besonders fein zerstäubt wird. Dadurch können auch die Dufstoffe oder Öle hervorragend in der Luft verteilt werden und so ihre volle Wirkung entfalten. Die Öle verbrennen nicht, wie in herkömmlichen Duftlampen.

• Kompressen

  • Das Aromaöl wird auf heiße Kompressen geträufelt und direkt auf die zu behandelnde Stelle oder Reflexzone gelegt.

• Layering​ 

  • Das Layering ist eine Methode, mit der man die Effektivität einzelner Öle noch steigern kann, indem man ihre einzigartige Molekülstruktur Schicht für Schicht wirken lässt. Dies kann kraftvoller sein, als wenn wir die Öle z. B. in einem Blend auftragen. Die AromaTouch hat das gleiche Prinzip. Allerdings wählt man beim Layering die Öle je nach Indikation aus. Z. B. bekommt ein verstauchter Knöchel für jede einzelne Verletzung - also Muskeltrauma, Bändertrauma, Sehnentrauma, 
    Schwellung, blaue Flecken - ein anderes Öl, in einem bestimmten Abstand.
  • Weitere Beispiele, wo Layering hilfreich eingesetzt werden kann:
    • Kopfschmerzen / Migräne
    • Verdauungsbeschwerden
    • Hormonbalance
    • Herz/Kreislaufsystem
    • Lymphsystem
    • Atemwegsbeschwerden
    • Seelische Probleme

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